Lezioni individuali
Percorso uno-a-uno con un istruttore dedicato, calibrato su obiettivi, tempi e livello personale.
Lezioni individuali
Le lezioni individuali IPSA sono pensate per chi desidera un percorso costruito sulle proprie esigenze, con tempi, obiettivi e modalità di lavoro personalizzati.
Il programma, personalizzato, consente di concentrarsi sulle aree di maggiore interesse, approfondire aspetti tecnici specifici e progredire secondo il proprio livello e la propria disponibilità.
Il tuo percorso sarà costantemente monitorato per valutare i risultati raggiunti e adattare le lezioni nel corso del tempo.
Programma
Cosa imparerai
durante il percorso
Analisi iniziale
Il percorso parte da una valutazione delle esigenze, del livello di partenza e delle eventuali esperienze pregresse, per definire un programma realmente personalizzato.
Obiettivi personali
Ogni lezione viene costruita in funzione degli obiettivi concordati, dalle basi della difesa personale al perfezionamento di competenze tecniche specifiche.
Tecnica mirata
Il lavoro individuale permette di concentrarsi sugli aspetti che richiedono maggiore attenzione, attraverso esercizi progressivi e correzioni puntuali.
Gestione dello stress
Attraverso esercitazioni graduali, imparerai a mantenere maggiore lucidità, controllo e capacità di risposta anche in situazioni di pressione.
Feedback continuo
Durante ogni incontro riceverai indicazioni immediate e personalizzate, utili per correggere i movimenti e rendere più efficace l'apprendimento.
Verifica dei progressi
Il percorso viene monitorato nel tempo per valutare i risultati raggiunti e adattare il programma in base all'evoluzione delle competenze.
Durata e modalità
Formula
1 a 1
Durata lezione
60 minuti
Livello
Personalizzato
Sede
Palestra o privata
Iscrizioni e info